中醫科文章

失眠胸悶好痛苦　調整生活習慣助一夜好眠

睡覺對多數人來說看似簡單的幸福，但對長期失眠的患者而言，一夜好眠不僅是奢望，甚至為了能安穩睡上一覺，但如果用錯方法，沒有對症下藥，找到真正的原因，即便花了許多錢、吃了各種藥，都可能也是枉然。

夏日中暑預防（中醫科）

女神崩壞！天熱愛吃冰 滿臉痘疤嚇跑追求者 調理體質重拾好人緣

台中25歲蔡小姐皮膚白皙、身材高挑、面容姣好，為男同事公認的女神級正妹，但她近半年來為嚴重青春痘問題所苦，臉上出現成片帶有膿皰的丘疹狀痘痘，導致兩側雙頰發紅，顏色分布不均，男同事紛紛避而遠之，幸好兩個月來的中醫治療，周小姐臉頰痘痘逐漸掉落，也漸漸恢復自信。

頂住考試壓力　中醫教你按摩穴道提神醒腦考高分

國中會考以及高中指考將至，壓力逼得考生及家長莫不繃緊神經，也因此造成生活作息大亂、飲食不正常，進而引發疲勞、抵抗力減弱、消化不良等健康問題，為化解緊張的情緒，建議考生平時可藉由簡易的穴位按摩，達到增強體力、舒緩壓力的功效。

慢性失眠好痛苦　中醫教你調理臟腑陰陽

睡眠的時間長短沒有一定的標準，但整體來說，如果有感覺到入睡困難、睡眠難以持續或是過於早醒，導致日間精神體力不佳，進而影響到情緒、工作與生活，問題持續一個月以上，就可以定義為慢性失眠了。

天冷胡亂進補　小心蕁麻疹上身

初春的寒流總讓人感到特別冷，不少民眾想為身子補一下，這幾天可能會選擇羊肉爐、薑母鴨、十全大補湯等藥膳，但有些人往往因吃太多這類燥熱食物，導致蕁麻疹等皮膚問題接踵而至，通常經中醫治療與改變飲食習慣後，反覆發作的狀況就能逐漸改善。

「醫師，我的臉突然歪了怎麼辦」 中醫治療顏面神經麻痺效果佳

從事餐飲業的林老闆近日因工作忙碌且常熬夜晚睡，日前刷牙洗臉時發現自己的臉竟然歪斜一邊，連嘴巴喝水都會漏水，嚇得趕緊到醫院檢查，發現是顏面神經麻痺，經與醫師會商，他選擇中醫針灸及內服中藥方式治療與復健，一個多月左右恢復正常，讓他開心直說：「終於有臉見人了」！