Mini-Medical School
嬰幼兒腹瀉與換奶飲食原則
如果寶寶的大便味道比以前酸臭，或由軟便轉為稀水便，或帶有粘液，且大便次數比平常多，代表寶寶有腹瀉的情形了。
適用對象：實際年齡或矯正年齡滿 7 個月以上的寶寶。
目的
減緩寶寶因腹瀉所造成的不適感。
使寶寶獲得均衡的營養，以滿足成長中之需求。
嬰幼兒腹瀉的原因
與飲食有關的原因如牛奶過敏、牛奶沖泡的太濃、乳糖耐受不良、或副食品添加的不適當。
病原體感染，例如由病毒或細菌等引起的腸炎。
腸道本身的炎症疾病或解剖上及機械性之異常。
腸道外的感染，例如泌尿道感染、氣管炎等。
嬰幼兒腹瀉時的飲食原則與居家照護
您在哺乳前或泡牛奶之前及接觸寶寶的前後都應該要先洗手。
用煮沸過的溫開水沖泡奶粉。
使用已經消毒過的奶瓶。
勤換尿布，保持乾燥，以避免紅臀、尿布疹的產生。
輕微的腹瀉可以將牛奶沖淡一些，改泡成半奶。
如果寶寶是喝配方奶粉，應讓寶寶喝固定的奶粉廠牌，不要隨意更換其他品牌的奶粉，以避免寶寶適應不良。
如果寶寶有嘔吐，水瀉，解血便的情形應該儘速就醫求診。
經醫師指示後服藥治療。
依醫師指示可以為寶寶選用不含乳糖的特殊配方奶粉 或黃豆蛋白配方。
如何換奶
如果您要為寶寶選擇另一種品牌的奶粉，請遵循下列換奶程序，並且注意換奶過程中寶寶是否有腹脹、便秘、腹瀉等不適的腸胃反應，若有不適情形，應放慢換奶的速度，甚至是延後換奶，並帶給醫師檢查。若症狀改善就繼續漸漸換奶，但原本每天換 1 匙的速度減慢，改成 2 天才換 1 匙，直到適應為止。
不同品牌及不同階段奶粉的替換，必須「循序漸進」可依循以下原則（以 A 奶粉換成 B 奶粉來說明，注意使用與 A 一致的奶粉匙）：
第 1 天： A 奶粉 4 匙
第 2 天： A 奶粉 3 匙、B 奶粉 1 匙
第 3 天： A 奶粉 2 匙、B 奶粉 2 匙
第 4 天： A 奶粉 1 匙、B 奶粉 3 匙
第 5 天： B 奶粉 4 匙，換奶成功！