醫療新聞
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News小編左手車禍「不舉」難打字 可拆解動態副木助修復受損橈神經
2021/4/333歲廖小姐從事網路行銷工作,去年11月因車禍導致左手肱骨骨幹斷裂,伴隨橈神經受損,術後肱骨雖順利復位,但左手卻呈無力下垂狀,連鍵盤都無法按,嚴重影響生活與工作,經利用「可拆解組合式動態副木」,配合職能治療復健計畫,3個月後手部功能大幅提升,順利回工作崗位,繼續與粉絲互動。
家長注意!小五女童長期肩頸僵硬、腰酸背痛 原來是脊椎側彎惹禍
2021/3/3台中黃姓小五女童常向父母抱怨肩頸僵硬、腰痠背痛,父母原以為是上體育課過於痠痛,起初只貼藥布,症狀嚴重時則選擇民俗療法治療,幾個月下來症狀時好時壞,直至在學校接受健康檢查時,醫師發現脊柱有不正常彎曲現象,安排到醫院複診,確診為功能性脊椎側彎,經安排物理治療後終改善症狀。
新手媽媽抱小孩致肩旋轉肌袖受傷 肩部復健運動助遠離肩頸痠痛
2021/2/21小芸(化名)為新手媽媽,由於孩子為高需求寶寶,使她每天處於神經緊繃狀態,得不斷哄抱哭鬧的孩子,因頻繁使用肩部,加上姿勢不當,導致旋轉肌袖受傷、肩膀疼痛無力,連梳頭髮、舉炒菜鍋等動作都難以施展,透過改善姿勢,搭配自我放鬆動作,以及旋轉肌群肌力與肩胛骨阻力訓練,以防止二度受傷。
春節當沙發馬鈴薯全身卡卡 兩招收心操助調整身心
2021/2/16隨著春節假期進入尾聲,即將告別吃飽睡、睡飽吃的日子,一想到年後回歸工作崗位,必須面對連假累積的工作內容、新一年的工作目標,以及戒掉睡到自然醒的生活作息,心情不免低落,收假症候群應運而生,醫師建議最好提早一天收假,調整生活型態,並透過收心操活絡筋骨,有助迎接年後新生活。
瘋狂熬夜打麻將突「拿不了牌」 乾針療法助緩解「麻將肩」疼痛
2021/2/16新冠肺炎危機尚未解除,許多民眾選擇待在家中盡量少出門,打麻將就成了打發時間的好選擇,但許多人上了麻將桌,非得徹夜大戰才罷休,甚至這樣的情形持續整個春節,導致因肩頸痠痛造成「麻將肩」,往往連假結束就陸續到門診報到,經確診為肌筋膜疼痛症候群,安排乾針治療後,症狀終大幅改善。
年節狂追劇 手機片刻不離手 小心板機指找上身
2021/2/13新冠肺炎持續肆虐全球,年節期間許多人為了防疫,選擇宅在家追劇、玩手遊,多日下來除了感到腰痠背痛外,大拇指和中指更痛到無法伸直,手掌遠端也因疼痛導致無法握東西,春節假期就此泡湯,醫師提醒,使用手機30-50分鐘應休息3-5分鐘,並且適時做手指屈指肌腱伸展運動,以防板機指找上身。
挑戰全馬硬撐完賽 跑友患足底筋膜炎喊苦 中西醫合療助重返跑場
2021/1/29台中40歲陳先生熱愛跑馬拉松,某次賽事因準備不足,中途跑姿走樣,但仍堅持完賽,導致隔天起床一踩地就感到足跟內側一陣刺痛,雖然緩步行走後逐漸舒緩,但久站工作後又即復發,就醫確診為足底筋膜炎,透過脊椎及疼痛治療中心中西醫合療,症狀大幅改善,又能恢復日常訓練,期待疫情過後大展身手。
肌少症上身 貴婦爬梯、提包包喘吁吁 醫推薦4招運動助改善
2020/11/863歲陳阿姨私下被稱為「貴婦」,因平常總約朋友喝茶聊天、逛街買東西,卻沒有固定運動習慣,隨著進入更年期,陳阿姨覺得上下樓梯容易無力腿軟,原本可一鼓作氣爬完三層樓,現在需要中途休息一到兩次,也因為手愈來愈無力,血拼購物返家還要分次提上樓,自認體力大不如前,心情也受到影響。
判讀ASD孩童「氣質雷達圖」 助提升學習意願與適應力
2020/11/76歲小安是「泛自閉症障礙症候群」(Autism Spectrum Disorer,ASD)的孩子,雖然在自閉症光譜中屬於輕度自閉症,但常因挫折或是被催促而生氣,媽媽擔心影響他升上小學的學習表現,專程前來尋求協助,透過建立屬於小安的作息時間表,強化對時間的概念,及學習控制情緒和行為,讓媽媽終放下心中大石。
步態不正確全身病痛跟著來 客製化鞋墊助「腳勤」 揮別腰酸背痛
2020/10/3120歲小雯走路習慣內八,逛街久了常感到身體肌肉疲勞,也容易小腿痠,就醫時經足部壓力3D立體檢測和人體姿勢評估,發現她的身體軀幹、髖、膝、踝關節皆不在正常排列位置上,且重心往前傾,導致身體肌肉運作不平衡,經客製化足墊輔助,改善足底壓力分佈後,小雯走路變得輕鬆,也與肌肉痠痛說拜拜。